ปฏิทินการตั้งครรภ์-อายุครรภ์สัปดาห์ 17

เลือกอ่านตามหัวข้อที่ต้องการ

พัฒนาการทารกในครรภ์

อาการคนท้อง 17 สัปดาห์เป็นอย่างไร?

สิ่งที่ควรทำเมื่อท้อง 17 สัปดาห์

สิ่งที่ควรระวังในช่วงท้อง 17 สัปดาห์

พัฒนาการทารกในครรภ์

• ในสัปดาห์ที่ 17 นี้ลูกน้อยมีลำตัวยาวประมาณ 17 ซม.
• เริ่มขมวดคิ้วได้ แขนและขาสมบูรณ์มากขึ้นและเริ่มมีผิวหนังและกล้ามเนื้อ
• ไตทำงานได้ดีแล้ว จึงปัสสาวะหลายครั้งในแต่ละวัน ปัสสาวะของลูกจะถูกกรองกลับไปที่ตัวคุณผ่านรก ร่างกายของคุณจะจัดการขับของเสียนั้น
• การได้ยินของลูกก็ดีขึ้นมาก คุณแม่จะสังเกตุเห็นว่าลูกตอบสนองต่อเสียงจากโลกภายนอกได้

เตรียมพร้อมร่างกายของคุณ

ช่วงตั้งครรภ์ คุณมักมีอาการท้องผูกและอาจเป็นปัญหามากขึ้นเมื่อลูกเริ่มตัวใหญ่ขึ้น คุณแม่ควรทานอาหารที่มีใยอาหารสูงทุกมื้อ และพยายามทานผักและผลไม้เป็นอาหารว่างระหว่างมื้อ สามารถช่วยอาการท้องผูกได้

ข้าวโอ๊ตเป็นอาหารเช้าและอาหารระหว่างวันที่อุดมไปด้วยใยอาหาร และควรดื่มน้ำมากๆเพื่อช่วยป้องกันอาการท้องผูก หากเป็นไปได้ควรดื่มน้ำอย่างน้อย 8 แก้วต่อวัน รวมทั้งน้ำผลไม้ หรือน้ำปั่น

อาการคนท้อง 17 สัปดาห์เป็นอย่างไร?

เข้าสู่ไตรมาสที่ 2 อาการจะเริ่มเปลี่ยนแปลง

- ท้องเริ่มโตชัดเจนขึ้น น้ำหนักอาจขึ้น 2–4 กิโลกรัม

- คลื่นไส้และอ่อนเพลียจากไตรมาสแรกลดลง

- ปวดหลังหรือปวดเอว เริ่มเกิดจากการเปลี่ยนท่าทางและน้ำหนักที่เพิ่ม

- จมูกไวต่อกลิ่น และบางครั้งมีเลือดกำเดาไหล

- ตกขาวเพิ่มขึ้น ซึ่งเป็นเรื่องปกติหากไม่มีสีหรือกลิ่นผิดปกติ

- อารมณ์ดีขึ้น ฮอร์โมนเริ่มคงที่มากกว่าไตรมาสแรก

สิ่งที่ควรระวังในช่วงท้อง 17 สัปดาห์

-หลีกเลี่ยงอาหารดิบหรือไม่สุก เช่น ปลาดิบ ไข่ดิบ

-งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีนที่มากเกินไป

-ไม่ควรยกของหนักหรือออกแรงมากเกินไป

-ระวังท่าทางในการนั่ง–นอน หลีกเลี่ยงการนอนหงาย

-หลีกเลี่ยงควันบุหรี่หรือสารเคมีรุนแรง

-หากมีอาการผิดปกติ เช่น เลือดออก ปวดท้องรุนแรง รีบพบแพทย์ทันที

สิ่งที่ควรระวังในช่วงท้อง 17 สัปดาห์

-หลีกเลี่ยงอาหารดิบหรือไม่สุก เช่น ปลาดิบ ไข่ดิบ

-งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีนที่มากเกินไป

-ไม่ควรยกของหนักหรือออกแรงมากเกินไป

-ระวังท่าทางในการนั่ง–นอน หลีกเลี่ยงการนอนหงาย

-หลีกเลี่ยงควันบุหรี่หรือสารเคมีรุนแรง

-หากมีอาการผิดปกติ เช่น เลือดออก ปวดท้องรุนแรง รีบพบแพทย์ทันที

อ้างอิงจาก

https://hellokhunmor.com/%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B9%89%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A0%E0%B9%8C/%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B9%89%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A0%E0%B9%8C/%E0%B9%84%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%AA%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88-2/%E0%B8%9E%E0%B8%B1%E0%B8%92%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%97%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%81%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A0%E0%B9%8C-%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%9B%E0%B8%94%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B9%8C%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88-17/
https://hellokhunmor.com/%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B9%89%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A0%E0%B9%8C/%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B9%89%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A0%E0%B9%8C/%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%81%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B8%AD%E0%B8%94/%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%A3-%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B8%AD%E0%B8%94/
https://www.amarinbabyandkids.com/pregnancy/pregnant-mom/mom-health/pregnancy-development17-18/